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骨密度測定!

約 2 分
骨密度測定!

img_0457年に1回の健康診断で、
初めて骨密度測定をしました。

その結果、すごく良い結果!で
看護婦さんがびっくりしてました。

ほとんどの方が、平均値より低いそうです。
特に私ぐらいの年齢になると要注意で
要治療の方が、多いそうです。

看護婦さん
「チーズや牛乳が大好きなですか?」
私「あまり好きではありません。」

 

看護婦さん
「小魚をたくさん食べているんですか?」
私「あまり好きではありません」

看護婦さん
「お肉、たくさん食べているんですか?」
私「あまり好きではありません」

看護婦さん
「・・・きっと何かがいいんでしょうね~』
私「そうですね~、何がいいんでしょうね~」

いろいろ考えて・・
「あ~、運動がいいのかな~」
看護婦さん「そうですね~」

まぁ~。本当のところ、
何が良いのか、全くわかりませんが、
とにかく骨密度が平均値以上で
とっても嬉しかった私です。

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