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 第71清美音声メルマガ
 
2014/08/14・配信
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*今日のメッセージ*

今月は、ザ・チャネリングカードから。

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*豊かさ*

真の「豊かさ」の第一歩は、
「あなたにとって、必要な物は
 必ず手に入っている」と
気付くことから始まります。

息が出来る事、身体が動く事、
両親や家族のいるありがたみ、
寝る場所があり、食べる物がある事、
太陽や大地の恵みがあることなど

「当たり前」とおもっていた
「豊かさ」に気付き、感謝する事が、
さらなる「豊かさ」を受け取るための
大切なステップになるのです。

「豊かさ」はあなたが感謝とともに、
素直に受け取る「覚悟」さえすれば、
必ず与えられるものなのです。

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引き寄せの法則でも
今、自分が豊かである状態を
作り出した方が豊かさを引き寄せる事が
出来ます。

間違えやすいのは、
今、豊かではないから引き寄せたい・・・

この思考だといくら引き寄せようと思っても
引き寄せる事は出来ません。

思考はないもない、豊かではないという
認識だからです。

常に豊かさを意識した方が
益々豊かさを手に入れて行く事が
出来るんですよ。

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今日のエネルギーワーク

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*症状や痛みを認めるワーク

自分の身体の症状や痛みを認めることによって
その症状や痛みから解放されるワークです。

1、仰向けに寝てリラックスします。

2、”ノビ”をして身体をほぐします。

3、深呼吸を2~3回します。

4、身体に意識を向けて、症状や痛みがある
所を選びます。

  症状や痛みがない人は、一番嫌な所に
  意識を向けます。

5、身体に意識を向けて、症状や痛みがある所、
  症状や痛みがない人は、一番嫌な所に
  意識を向けて、どのような気分になるのか、 
  どんな感じがするのかを確認します。

  痛い、苦しい、重い、など
  どんな感じがするのか、ゆっくりと
  時間をかけて確認して下さいね。

6、身体に意識を向けて、症状や痛みがある所、
  症状や痛みがない人は、一番嫌な所に
  意識を向けて、どのような気分になるのか、 
  どんな感じがするのかを確認します。

  痛い、苦しい、重い、など
  どんな感じがするか更に意識を向けて

  イメージが思い浮かぶまで待ちます。

7、イメージをするのが苦手な場合は、
  嫌な感じや痛みを絵に書くとしたら
  どのような絵になるのか考えてください。

  例えば、肩が凝って辛いって感じていたら
  その凝った状態はどのような感じがするのか、
  イメージしたり、絵に描いたりしたら 
  どうなるのか?
  
  肩が凝っている→黒固まり→重いもの→肩に乗っている感じ

  こんな感じです。

昨日はここまで行いました。

今日はここからです。

8、イメージをするのが苦手な場合は、
  嫌な感じや痛みを絵に書くとしたら
  どのような絵になるのか考えてください。

  例えば、肩が凝って辛いって感じていたら
  その凝った状態はどのような感じがするのか、
  イメージしたり、絵に描いたりしたら 
  どうなるのか?
  
  肩が凝っている→黒固まり→重いもの→肩に乗っている感じ

  こんな感じにできたら、その感じと会話をします。

例えば、
肩が凝っている→黒固まり→重いもの→肩に乗っている感じに対して

あなたは誰?→何をしているの?→今、どんな気分?→何かして欲しい?

この手順で、自分の身体の嫌な感じ、痛み、自分の嫌な所の
イメージとお話をしてみて下さいね。

今日はここまでです。

今日のポイントは

自分の身体の嫌な感じ、痛み、自分の嫌な所の
イメージと【あなたは誰?→何をしているの?
→今、どんな気分?→何かして欲しい?】

この手順でお話をする事です。

では、この続きはまた明日行います。

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今日のアファメーション

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*私は、益々豊かさを手に入れて行く事が出来ます。

今の状態が豊かではないと
思わずにアファーメーションを
唱える場合は、「益々」と言う言葉を
付け加えると良いですよ。

「益々」とは、いまよりもっと
という事を意識しています。

なので、今、私は豊かだけど、
いまよりも、もっと豊かになって行く
というのが今日のアファーメーションです。

*私は、益々、豊かさを手に入れて行く事が出来ます。

と、唱えて、益々豊かになって下さいね。

アファメーションは、最低一日

30回以上唱えると効果的です。

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今日はこの辺で失礼します。

いつもみなさんを心から応援しています!

 今日も素敵な一日をお過ごし下さい!

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発行責任者

Angel of Message・清美

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