毎朝聴いて・もっとたくさんの幸せを引き寄せちゃおう～Vol.88

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＊今日のメッセージ＊

今月は、ザ・チャネリングカードから。

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＊怒り＊

あなたは「怒り」を表現することによって、
どんな本心を隠そうとしているのでしょうか？

残念ながら、自分の本音をそうやって
「怒り」で誤魔化してみても、
何の解決にもなりませんし、いつまで経っても、
相手に本音が伝わることもありません。

「怒り」を抑えたり、コントロールしようと試みるのではなく、

「怒り」の下に隠された、自らの
本音に気付くことがなによりです。

今、あなたが「怒り」を感じているとしたら、
その「怒り」によって、何を伝えようと
しているのかに注目してみましょう。

「怒り」がこみ上げて来たら、
「私の本当に伝えたいことは何？」と
自らに問いかけてみると良いでしょう。

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怒る必要がありますか？

怒ってもなんの解決にもなりませんよね。

怒れば怒るほど、怒りが増して
自分自身で怒りが収まらないほどに
なってしまったり。

先日、親子でお部屋に来て下さった
お母さんに尋ねました。

なぜ、子どもに怒ったの？
なぜ、子どもを怒る必要があるの？

って

お母さんからは、明確な答えが
返って来ませんでした。

数日後お母さんが、
あのとき、清美先生に
なぜ、子どもに怒ったの？
なぜ、子どもを怒る必要があるの？と

聞かれて、答えられなかった。

なんで、怒る必要があるのか
わからなかった。って

怒る必要もないのに、
怒ってしまっているですね。

もし、怒りがこみ上げて来たら、
怒る必要があるのか？
なぜ、怒っているのか？
冷静に、自分に問いかけることが
出来たら良いですね。

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今日のエネルギーワーク

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自分の弱点を知るワークです。

木曜日まで、質問をします。
その質問の答えを考えて下さいね。

メモ等に書き残してくださいね。

昨日は、

＊人になくて、あなたにあるものはなんですか？

＊人にあって、あなたにないものはなんですか？

今日は、

＊人には関係なく、あなたに足りないものはなんですか？

＊その上で、あなたに決定的に欠けているものを
ひとつあげてください。

この２つです

明日は、また別の質問をします。

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今日のアファメーション

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＊私は、周囲からの評価を気にせず、
自分にとって意味ある行動をしています。

周囲からの評価を気にしていませんか？

こんなことをしたら周りはどう思うだろう？
何か言われてしまうのではないか？
否定されたらどうしよう・・・。など。

周りから良い評価をしてもらう為に
行動しているのですか？

あなたの人生ですから、周りからの
評価を気にして行動するのではなく、
周りの為に生きるのではなく、
自分の為に自分の人生を生き、
自分の為に行動をしてくださいね。

もし、周りからの評価を気にしているのなら

今日のアファーメーション

＊私は、周囲からの評価を気にせず、
自分にとって意味ある行動をしています。と

繰り返し、繰り返し唱えて
自分にとって意味のある行動が
出来るように自分に教えてあげてくださいね。

アファメーションは、最低一日
３０回以上唱えると効果的です。

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今日はこの辺で失礼します。

いつもみなさんを心から応援しています！

 今日も素敵な一日をお過ごし下さい！

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