瞑想 禅ヨガ 答えは自分の中にある 私だけの禅ヨガプログラム・作っていただきました! 最近、禅ヨガプログラムに申し込み体験しました。その禅ヨガプログラムは、なんと!自分だけのヨガプ… 2021.06.15