・じっくり考える時・ 『自分が本当に望んでいるのは 何かを瞑想して、静かな時間を 過ごしましょう』 リラックスして落ち着くために 呼吸に意識を向けます。 リラックスしたら、次の質問を 紙に書いて、自分の潜在意識に 質問します。 「これから何...

・慈悲＊クァン・イン（観音）・ 『自分自身と他人に対して 批判することをとめましょう。 そして、全ての人にある愛と 光に焦点を当ててみましょう』 優しさは真の力に支えられた強さです。 そのような優しさは、元気になる 言葉や考え方、行い、意図...

＊パパラチアサファイア・魔法をかける＊ 「自分には何もできない」 「状況を覆す力がない」 そんな諦めに支配されていませんか？ あなたに備わっている魅力や 才能を正しく評価してあげましょう。 たとえ、今の環境が理想から ほど遠くとも、何一つあ...