毎朝聴いて・もっとたくさんの幸せを引き寄せちゃおう～Vol.81

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＊今日のメッセージ＊

今月は、ザ・チャネリングカードから。

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＊つながり＊

誰かと「つながる」ためには、
相手との意見を同じにしなければ
ならない訳ではありません。

相手との「差」に注目するのではなく、
互いの「違い」を素直に認めることです。

それぞれの個性としての「違い」を
事実として「あきらめる」ことです。

「あきらめる」とは自分を誤魔化して
なっとくしたフリをすることではなく、
事実を事実として「あきらかに認めること」

そこで、初めて本当に「つながる」ことが
できるようになるのです。

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人間関係や好きな人の性格なので
ご相談に来られた方に、「あきらめて下さい」って
お伝えすることがおおくあります。

一見ネガティブな感じを受けますが、
実は、「あきらめるっていうのは、
明らかにして認めて受け入れること」なんです。

今日のメッセージにあるように
それぞれの個性としての「違い」を
事実として「あきらめる」こと。

こう思えば、きっと人間関係でも
好きな人の性格などで悩むことが
なくなるんじゃないかな～って
おもいます。

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今日のエネルギーワーク

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なかなか変えることが出来ない
悪習間と手を切るワーク
「スイッシュ・パターン」

「スイッシュ・パターン」とは、

「能力を発揮出来ない状態を
作り出している内面的イメージ」を
「能力が発揮出来る新しいイメージ」に
自動的に切り替えるテクニックです。

昨日は、

１、何を変えたいかを明確にします。

自分の目でみているかのように、
その行動を内面的イメージとして
思い描きます。

例えば、爪をかむ癖をなくしたいと
思えば、手を持ち上げ、指先を
唇のところへ持って行き、
爪を噛んでいる自分の姿を思い描きます。

ここまで行いました。

今日はここからです。

２、何を変えたいか明確にイメージしたら、
次は、行動を変えることができたら
どうなるか、その変化にはどのような
意味があるかを考えます。

例えば、昨日の例でたとえると、
指先を唇の所へ持って行くのを止めて、
綺麗にネイルをしたり、素敵な服を着て、
おしゃれをしたりしている自分になった
ことをイメージしたり、その変化によって、
おしゃれなんか出来ないと思っていたことが
どんどんおしゃれになって、綺麗になり
自信を持つことができるよになると考えます。

今日は、ここまでです。

私は、この「スイッシュ・パターン」で
間食を止めることが出来ました。

とっても大切なことは、
＊何を変えたいのか、何を止めたいのか
それを明確にすること。
＊行動を変えることができたらどうなるか、
その変化にはどのような意味があるかを
考えることです。

明日はこの続きです。

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今日のアファメーション

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＊私の夢はどんどん実現していきます。

自分の夢は実現するんだろうか？って
不安になったら・・・、

今日のアファーメーション

＊私の夢はどんどん実現していきます。

繰り返し、繰り返し唱えて
自分の脳にインプットして
夢が実現する為に必要な
情報をキャッチすることが出来るように
して下さいね。

アファメーションは、最低一日

３０回以上唱えると効果的です。

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今日はこの辺で失礼します。

いつもみなさんを心から応援しています！

 今日も素敵な一日をお過ごし下さい！

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