毎朝聴いて・もっとたくさんの 幸せを引き寄せちゃぉぅ~Vol.83

音声メルマガ

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 2014/08/28・配信
 第83清美音声メルマガ
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おはようございます。清美です。

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*今日のメッセージ*

今月は、ザ・チャネリングカードから。

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*愛*

私たちの身体も心も魂も、
全て「愛」で出来ており、
私たちはひと時たりとも、
「愛」から離れて存在することは
出来ません。

あなたがどんなに打ちひしがれて
いる時でも、あなたには常に
「愛」が寄り添い、
「愛」に抱かれているのです。

イエ、私たち自身が「愛」
そのものなのです。

そのことに気付くプロセスが、
人生の目的そのものだと
言えるかもしれません。

それにも関わらず、
私たちは「愛」に背を向けて

「愛」の受け取りを拒否
しようと生きています。

しかし、どんなことをしても
あなたが「愛」から逃げることは
出来ません。

もういい加減、観念して、
有り余る「愛を」素直に受け取っても
良い時期です。

『愛しています。感謝しています。
 ありがとうございます。」

これが「愛」を受け取る為の
「まほうのじゅもん」です。

さあ、存分に「愛」に包まれてください。

あなたが「愛」で出来ていることを
思い出してください。

これ以上、あなたはどんな奇跡を望みますか?

________________

もうそろそろ、
愛を受け取る許可を
自分に与えませんか?

もうそろそろ、
もっと幸せになる許可を
自分に与えませんか?

今日のメッセージにあるように、
もういい加減、観念して、
有り余る「愛を」素直に受け取っても
良い時期ですよ。

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今日のエネルギーワーク

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なかなか変えることが出来ない
悪習間と手を切るワーク
「スイッシュ・パターン」

「スイッシュ・パターン」とは、

「能力を発揮出来ない状態を
作り出している内面的イメージ」を
「能力が発揮出来る新しいイメージ」に
自動的に切り替えるテクニックです。

昨日は、

1、何を変えたいかを明確にします。

 自分の目でみているかのように、
 その行動を内面的イメージとして
 思い描きます。

 例えば、爪をかむ癖をなくしたいと
 思えば、手を持ち上げ、指先を
 唇のところへ持って行き、
 爪を噛んでいる自分の姿を思い描きます。

2、何を変えたいか明確にイメージしたら、
  次は、行動を変えることができたら
  どうなるか、その変化にはどのような
  意味があるかを考えます。

例えば、昨日の例でたとえると、
指先を唇の所へ持って行くのを止めて、
綺麗にネイルをしたり、素敵な服を着て、
おしゃれをしたりしている自分になった
ことをイメージしたり、その変化によって、
おしゃれなんか出来ないと思っていたことが
どんどんおしゃれになって、綺麗になり
自信を持つことができるよになると考えます。

3、最初に変えたいと思っている行動を
  大きく明るいイメージで思い描きます。

  次に、画面の右下(自分の右下)に
  自分が目指す理想の状態を小さく、
  暗いイメージで思い描きます。

例えば、
最初に変えたいと思っている
行動は爪をかんでいる姿を大きく
明るいイメージで思い描きます。

そして、画面右下(自分の右下)に
綺麗にネイルをしたりおしゃれになって
自信を持つことが出来ている自分の
姿を小さく暗いイメージで思い描きます。

昨日はここまで行いました。

今日はここからです。

4、最初に変えたいと思っている行動を
  大きく明るいイメージで思い描き、
  次に、画面の右下(自分の右下)に
  自分が目指す理想の状態を小さく、
  暗いイメージで思い描いたら、
  そのイメージが、もう止めたい
  イメージを吹き飛ばすように、
  一秒もかからないで大きく
  明るいイメージになる所を
  思い浮かべます。

5、そのとき、出来る限りの勢いを込めて、
  「シュッ」と声を出します。

今日は、ここまでです。

私は、この「スイッシュ・パターン」で
間食を止めることが出来ました。

とっても大切なポイントは、

*何を変えたいのか、何を止めたいのか
 それを明確にすること。

*行動を変えることができたらどうなるか、
 その変化にはどのような意味があるかを
 考えることです。

*最初に変えたいと思っている行動を
 大きく明るいイメージで思い描く。
 自分が目指す理想の状態を小さく、
 暗いイメージで思い描く。

*声を「シュッ」と出すことで
 脳に力強く、明確な信号を送り
 自分が目指す理想のイメージを
 しっかりと根付かせることが出来ます。

明日はこの続きです。

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今日のアファメーション

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*私は、自分の気持ちを素直に
 伝えることが出来ます。

自分の気持ちを素直に
伝えることが出来ていますか?

素直に伝えるってこと、
とっても大切です。

変に遠回し言ってみたり、
嫌味っぽく言ったり、
そんなことしたら、相手には
なんにも伝わりません。

もし、素直に伝えることが
出来なかったら、

今日のアファーメーション

*私は、自分の気持ちを素直に
 伝えることができます。

繰り返し、繰り返し唱えて
素直に伝えることが出来る
自分になって下さいね。

アファメーションは、最低一日
30回以上唱えると効果的です。

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今日はこの辺で失礼します。

いつもみなさんを心から応援しています!

 今日も素敵な一日をお過ごし下さい!

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発行責任者

Angel of Message・清美

ホームページ:http://angelofmessage.com
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