ダイエットに関する質問をいただきました。
私もリバウンドをしないダイエットを
続けていました。
くじけそうになったこともありましたが、
１０キロ弱体重を落とし、その後は
キープしています。
やはり、決意と継続する事かな～って思います。
さて、古代療法やセラピーを学んだのは、
体調不良や病気は、考えや感情によって
色々な病気が起きて来る。
なので、自分がどのような感情があり、
どのような考えがあるかを知る。
また、
自分が大切にしている何かが不足している、
満たされていない状態にある。
その満たされていないものは、何かを探り
癒し、満たしていくと良い。
という事でした。
以前読んだ本にも、ダイエットに関する事が
書いてあり、とっても参考になりました。
以下にまとめました。
＊食べ過ぎ＊
・考えられる原因・内的要素・
恐れ、保護を求めている。情動を批判
・新しい思考パターン・
私は守られている。何を感じてもかまわない。
私の感情は正常で人に好かれるもの。
＊過食症＊
・考えられる原因・内的要素・
絶望的な恐怖。自分への憎しみを詰め込み、
無理やり消化しようとしている。
・新しい思考パターン・
私は愛によって育まれて、いつでも生命そのものから
サポートされている。生きて行くことに不安はない。
＊体重の増加＊
・考えられる原因・内的要素・
恐れ、保護を必要とする。感情から逃れる。
不安定。自己を拒む。満たされない思い。
・新しい思考パターン・
自分の感情と上手く付き合っている。
今のままで安全。自分で安全材料をつくる。
自分を慈しみ、受け入れる。
・考えられる原因・内的要素・
＊肥満＊
過敏症。恐れをあらわし、保護の必要を
示している。その恐れは怒りを隠すもの。
あるいは許しへ抵抗。
・新しい思考パターン・
私は神の愛に守られている。
いつも安全で何の心配もない。
成長を喜び、人生から受け取るものを
喜ぶ。私はすべてを許し、
自分の望み通りの人生を生きる。
・・・ライフヒーリングより引用・・・
ダイエットを繰り返していたり、
ダイエットをしたいと考えている方、
体重増加が気になっている方、
自分がには、どのような感情があり、
何が大事で、何が満たされていないのか？
自分の内面を見つめてみてください。
また、ダイエットにはどの、龍体文字を
使えば良いですか？というご質問についてですが、
その人によってどの文字が良いかは、
筋肉反射テストや、オーラメーターという
ダウジングののようなものを
使い、どの文字を使えば良いのか調べていますので、
どの文字が良いかはお会いしないとわからないんです。
申し訳ありません。
以前書いたリバウンドをしないダイエットについて
こちらに書いていますので、参考にしてみてね。
↓↓↓
http://kiyomi.angelofmessage.com/?cid=18
