毎朝聴いて・もっとたくさんの幸せを引き寄せちゃぉぅ~Vol.273

音声メルマガ

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清美の音声メルマガ・2015年3月24日配信
毎朝聴いて・もっとたくさんの幸せを引き寄せちゃぉぅ~Vol.273
音声はこちらから。新しい画面(ページ)が立ち上がります。

http://dp30044878.lolipop.jp/onsei/15/324.mp3
(今日の音声は約3分24秒弱です)

毎朝聴いて・もっとたくさんの幸せを引き寄せちゃぉぅ~
Vol.1〜Vol.181はこちらをどうぞ。↓
http://kiyomi.angelofmessage.com/?cid=55

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おはようございます。清美です。

いつも義母はあーでもない、こーでもないと
不平不満の独り言を言い続け、私にも近所の事、
義父のこと言い、「こうしなければならない」などと
言い続けてきた事が、減った感じがするんです。

私が気にならなくなったのか、
義母が言わなくなった感じなんです。

特別優しくなったとか、私を誉めまくるという事は
さすがにありませんでしたが、嫌な思いをしなくなり
家の中が本当に平和なです。

本当に不思議です。

この続きはまた明日・・・・・。

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*今日のメッセージ*エンジェルオラクルカード2*

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・Desire’e・デジリー・

今の貴方にはいくつかの選択肢があります。

まずは、じっくりと待つこと。
そうすれば、たくさんの情報が出てきて、
自分の考えがまとまります。

または、より良い状況になるかもしれません。

私の助けが必要な時には、いつも呼んでください。

私は無条件の愛をもってあなたを助けます!

~エンジェルオラクルカード2~ 

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望む結果を掴むために・・・・のお話し

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「ESR」とは
エモーショナル・ストレス・リリースという
感情解放のテクニックの事です。

嫌だな~って思ったとき、ストレスを感じた時に
とっても簡単なので行ってみてください。
子どもさん一人でも出来るし、子どもさんにも
行って上げてください。

では、手順です。

1、左右両目の上5センチ位の場所に前頭結節という
 反射ポイントがあります。

2、その部分に手のひらや指を軽く起きます。

3、動脈を感じます(血液の流れのような
「とっくん、とっくん」と感じられます。
(感じられなくても良いです)

4、手のひら、又は指を置いたら
 過去の嫌な出来事やストレスを思い浮かべます。

5、動脈(血液の流れ)を感じた人は、
 左右が同じような流れになる、
 又は、初めに思い浮かべた内容が
 消えたり、他の事が思い浮かんだりしたら
 終わりです。

6、以上の行程を行うと、血液が大脳新皮質に
 戻り、なおかつ、嫌な思い出やトラウマが
 軽減されます。

 もちろん、出来事は消えませんが、
 その事を思い浮かべても、気にならない、
 さらりとながせる状態になります。

 最後にゆっくりと息を吐きながら
 手のひら又は指を離します。

この続きはまた明日。

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今週のアファメーション

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*私の人生は、どんどん良くなります。

この先の人生、どんな風になるのか不安に
思う方ってとっても多いのです。

不安に思っていると、不安な出来事が起きてしまいます。
どんどん良くなって行くと思うと、未来は良い事が
起きてきます。

今よりもどんどん良くなると決めて下さいね。

アファーメーションは1日30回以上となえると効果的です。

アファーメーションがしっくりこないとか、言い難いと感じたら、
自分なりにアレンジしてアファーメーションを作ってみて下さいね。

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今日はこの辺で失礼します。

いつもみなさんを心から応援しています!
今日も素敵な一日をお過ごし下さい!

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今日はこの辺で失礼します。
いつもみなさんを心から応援しています!
今日も素敵な一日をお過ごし下さい!
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発行責任者
Angel of Message・清美
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