#セラピー

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おでこに手を当てる・ESR

ストレスが溜まった時や、病院に行くほどでもない 体調不良のセルフケアです。おでこに手を当てて、 簡単にできる方法です。 おでこに手を当て、身体の痛みやそれに伴う 感情から解放します。 1.片手を身体の痛む場所や怪我をしている場所に触れます。...

環境がどう人間を育てるのか?

インハンドと言うドラマを見ました。 その中で、山Pのセリフ 「鬼の血が流れている、気をつけろ。  そう言い続けて育てて来た。  だから、なおつぐさんの中に  鬼が住みついてしまったのではないですか?  環境がどう人間を育てるのか?   今か...
心理的逆転現象 解除調整セラピー
心理的逆転・セラピー

直ぐにタッピングができないときは。

他者の話を聞いてネガティブになりそうになったり、 心がざわざわしたり、嫌なことを思い出したり、 カッとしそうになったり・・・・そンなとき。 EFTのタッピングがお勧めですが、 直ぐにタッピングをする事ができないときは、 空手チョップの場所を...