#セラピー

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おでこに手を当てる・ESR

ストレスが溜まった時や、病院に行くほどでもない 体調不良のセルフケアです。おでこに手を当てて、 簡単にできる方法です。 おでこに手を当て、身体の痛みやそれに伴う 感情から解放します。 1.片手を身体の痛む場所や怪我をしている場所に触れます。...

環境がどう人間を育てるのか?

インハンドと言うドラマを見ました。 その中で、山Pのセリフ 「鬼の血が流れている、気をつけろ。  そう言い続けて育てて来た。  だから、なおつぐさんの中に  鬼が住みついてしまったのではないですか?  環境がどう人間を育てるのか?   今か...
心理的逆転現象 解除調整セラピー
心理的逆転・セラピー

直ぐにタッピングができないときは。

他者の話を聞いてネガティブになりそうになったり、 心がざわざわしたり、嫌なことを思い出したり、 カッとしそうになったり・・・・そンなとき。 EFTのタッピングがお勧めですが、 直ぐにタッピングをする事ができないときは、 空手チョップの場所を...
トラウマやブロックを解放する方法
心理的逆転・セラピー

トラウマやブロックを解放する方法

トラウマを解放する眼球運動。 心理的逆転現象の解除調整セラピーで 使っている眼球運動は、誰でも簡単に 行えて、とても効果があります。 1・過去の嫌な出来事や、他者に 言われてとても傷ついた 嫌な言葉を思い浮かべます。 2・出来るだけ、リアル...