＊平和＊ いつもより、少し深い呼吸を意識して、 自分の心を鎮めることにフォーカスしましょう。 あなたが「平和である」ことが、 あらゆる問題を解決する為の前提条件となるのです。 あなたが「平和」でないのに、 問題を解決することは出来ません。 ...

＊豊かさ＊ 真の「豊かさ」の第一歩は、 「あなたにとって、必要な物は 　必ず手に入っている」と 気付くことから始まります。 息が出来る事、身体が動く事、 両親や家族のいるありがたみ、 寝る場所があり、食べる物がある事、 太陽や大地の恵みがあ...

＊希望＊ どんなに辛く悲しく、苦しい時であっても、 あなたの「希望」はあなたが生きている限り、 決してなくなることはありません。 どんなに厳しい嵐が襲ったとしても、 あなたの中から「希望」が消えて なくなることはありません。 生きている限り...

＊笑い＊ 今すぐ、鏡を取り出し、 自分の笑顔をチェックしてみて下さい。 日常の中で、もっと「笑い」い フォーカスすべきだと告げています。 何度も鏡を見て、作り笑いの練習をして、 その効果を自分で実感してみましょう。 あなたは、最近「笑い」を...