笑顔や微笑んでいる人を見ると
こちらまで、心がほっこりしますよね。
逆に、しかめっ面の人や眉間にシワを寄せている
人をみると、いや～な気分になっったり、
ドキドキしたりしませんか？
いつもしかめっ面していたり、
眉間にシワ寄せている人は、
もしかしたら、自分の表情に
気が付いていないかもしれません。
面白くなさそうな顔や、つまらなそうな顔、
機嫌悪そうな顔や怒った顔、表情が暗かったり・・・。
怒っているの？って聞いても怒っていない！って
言うけれど、どう見ても、顔が怒っている感じがするとか・・・。
なんだか、一緒にいるとこちらまで、
いや～な気持ちになって来ませんか？
よく耳にすると思いますが、
「性格は顔に出る」「人相に現れる」
これって、本当だな～って思います。
運を上げるために、眉の形を整えたり、
口角を上げたり、色々ありますが、
やはり、笑顔が一番です！
笑顔の人には人が集まりやすいし、
恋愛も上手く行っている人が多いです。
鏡を見て、いつもどのような表情を
しているのか、見て下さい。
笑顔になっていますか？
笑顔になっていないと感じたら、
口角を上げて、笑顔を作ってください。
毎日、朝晩、やると良いかもしれません。
笑うことによって、脳への血流が増えて、
酸素がたっぷり補給される事で、
気分が良くなるそうです。
カルフォルニア大学の精神科医の教授
ポール・エクマン博士は
「自分の中で何らかの感情が沸くと、顔に表れるものです。
ところが、逆もまた真なりで、意識的に表情をつくると・・・
たとえば、、辛くても笑っていると、心の中では
それほど苦しまなくてすみますし、悲しげな顔をしていると、
心まで悲しくなるものです」と伝えています。
笑顔は運気も波動も上げて、良い人との繋がりもできて、
良いことがいっぱい起きてきて、良いこと尽くめですね。
