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 第58清美音声メルマガ
 2014/08/01・配信
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みなさん、おはようございます。
 
今朝、届いたメールを読んで
朝からとってもハッピーな気分
私です。
 
メールを下さった方に承諾を得てから、
皆さんもご紹介させて頂きたいと思います。
きっと、良いですよ〜って言ってもらえると
思うで、楽しみにしていて下さいね。
 
 
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*今日メッセージ*
 
今月は、ザ・チャネリングカードから。
 
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*慈悲*

何かが上手くいかなかった時、

 
「よくやったね・・・」と、
 
うしろからソッと抱きしめて
あげることが「慈悲」形です。
 
 
いま、「大いなる存在」が
 
あなた事を癒しに
きてくれているです。
 
強がらないで、弱みを見せて、
を吐いても良いです。
 
大丈夫・・・・。
 
実際にあなたはとてもよく
やっているですから。
 
人は、陰と陽。
ネガティブとポジティブなど
相反するもで成り立っています。
 
それは、どちらも必要な要素であり、
ネガティブは悪い訳でも、
忌み嫌う存在でもないです。
 
まずは、自分ネガティブな
部分をキチンと認める事が大切です。
 
________________
 
自分なんて・・・
自分はまだまだ・・・
自分は駄目だ・・・・なんて
思う事ってありませんか?
 
そんなこと、全然ないんです。
 
自分でわかっていないだけ、
 
本当は、すご〜く頑張っているんです。
 
誰だって、失敗しようとか、
駄目にさせようとしている訳では
ありません。
 
上手くいくように、思いが叶うように
一生懸命にやっているだけ。
 
頑張っているんです。
 
だから、もし、
自分なんて・・・
自分はまだまだ・・・
自分は駄目だ・・・・なんて
思ったりしたら、
 
「よくやっているよ〜」
「がんばっているよ〜」って
 
鏡を見ながら、
自分を笑顔で褒めてあげて下さい。
 
初めは作り笑いでも良いんです。
作り笑いが本当笑顔に
変わって行きますよ!
 
 
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今日エネルギーワーク
 
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宇宙からエネルギーを取り入れ、
自分身体中を循環させて
流れを良くするワークです。
 
昨日続きを行います。
 
1、リラックスした姿勢で軽く目を閉じます。
 
2、宇宙からエネルギーが自分
  てっぺんから入ってくるイメージをしましょう。
 
3、頭てっぺんから入って来たエネルギーが
  自分身体ら中を転しながら
  流れているイメージをしましょう。
 
4、ゆったりとした呼吸をしながら
  心地よいリズム、エネルギー
  スピードで自分指先や足先まで
  エネルギーが流れている
       イメージをしましょう。
 
5、自分身体全体が宇宙エネルギーで
  包み込まれているイメージをしましょう。
 
6、宇宙エネルギーに包み込まれて、
  いつも自分は安全で、守られていると
  決めて下さい。
 
昨日はここまで行いました。
 
それでは、今日はここから行います。
 
7、宇宙からエネルギーが
  今度は、自分身体中に貯まっている
  要らない感情や要らないネガティブな
  意識、疲れた感覚や重たい感覚など、
  自分中に溜め込まれたも
  綺麗に包み込んで自分尾てい骨から
  地球中心へと流れているイメージを
  しましょう。
 
8、地球中心へと流れ出た
  自分不要なエネルギーが
  地球中心で浄化されてる
  イメージをしましょう。
 
9、地球で浄化されたエネルギーが
  自分尾てい骨から入って来る
  イメージしましょう。
 
10、尾てい骨から入って来た
   エネルギーが心地よいリズムと
   早さで、自分身体中を
   流れているイメージをしましょう。
 
11、身体中を流れたエネルギーが
   頭てっぺんから宇宙に戻って行く
   イメージをしましょう。
 
以上で宇宙からエネルギーを取り入れ、
自分身体中を循環させて気流れを
良くするワークは終わりです。
 
時間がある時は、1から11まで流れを
何度も繰り返して行うと、より気流れを
良くして、身体もすっきりしますよ〜。   
 
大切なポイントは、
エネルギーを感じるとか、感じないとか
見える、見えないという事は
一切気にする必要はありません。
 
エネルギーに自分好きな
色してもかまいません。
 
それでは、次エネルギーワークは
来週月曜日となります。
 
明日はメタファーを行いますね。
 
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今日アファメーション
 
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*私は自分自身を信じます。
 
自分を信じていますか?
自分を信じる、信頼するって
とっても大切な事です。
 
上手く行く人って自分を信じている人、
自己肯定感強い人です。
 
もし、自分を信じる事が出来なかったら、
 
*私は、自分自身を信じます。
 
って何度も、何度も呪文ように
唱えて下さいね。
 
まずは、自分に言い聞かせる、
自分脳にインプットすることから
始めてみましょう!
 
アファメーションは、最低一日
30以上唱えると効果的です。
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今日はこの辺で失礼します。

いつもみなさんを心から応援しています!
今日も素敵な一日をお過ごし下さい!

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いただけると励みになります ♪

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発行責任者

Angel of Message・清美

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