セッション等で使っているコヒーランス。
正しくは、
「クイック・コヒーランス・テクニック」と
呼ばれているものですが、
「コヒーランス」と呼んでいます。
アメリカにあるハートマス研究所が開発したもので
この研究所は、単なるポンプの役割だと思われていた
心臓が、実は、高い知性を持ち、脳よりも早く情報を
キャッチしていることを突き止めました。
このテクニックをラスールジャパンが契約に基づき
使わせて頂きています。
私は、そのラスールジャパンでこの手法を学び、
毎日の生活の中で取り入れたり、セッションの時に
使っています。とりいれています。
コヒーランスを行うと、
心臓に意識を集中し心臓と脳の働きを同期し、
脳の働きが最大限に活性化すると同時に、
自律神経バランスと身体の諸機能が向上します。
この技法によって肯定的でリラックスした状態が
もたらされると幸せや感謝、愛を感じる
「オキシトシン」というホルモンが分泌され、
・洞察力が増す
・共感力が増す
・視野が広くなり、創造力が増す
・個人の力が無駄なく継続して高まる
といったことが起こります。
コヒーランスは本当にお勧めの技法です。
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