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おはようございます。清美です。
音声はこちらから。
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*今日のメッセージ*
今月は、ザ・チャネリングカードから。
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*怒り*
あなたは「怒り」を表現することによって、
どんな本心を隠そうとしているのでしょうか?
残念ながら、自分の本音をそうやって
「怒り」で誤魔化してみても、
何の解決にもなりませんし、いつまで経っても、
相手に本音が伝わることもありません。
「怒り」を抑えたり、コントロールしようと試みるのではなく、
「怒り」の下に隠された、自らの
本音に気付くことがなによりです。
今、あなたが「怒り」を感じているとしたら、
その「怒り」によって、何を伝えようと
しているのかに注目してみましょう。
「怒り」がこみ上げて来たら、
「私の本当に伝えたいことは何?」と
自らに問いかけてみると良いでしょう。
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怒る必要がありますか?
怒ってもなんの解決にもなりませんよね。
怒れば怒るほど、怒りが増して
自分自身で怒りが収まらないほどに
なってしまったり。
先日、親子でお部屋に来て下さった
お母さんに尋ねました。
なぜ、子どもに怒ったの?
なぜ、子どもを怒る必要があるの?
って
お母さんからは、明確な答えが
返って来ませんでした。
数日後お母さんが、
あのとき、清美先生に
なぜ、子どもに怒ったの?
なぜ、子どもを怒る必要があるの?と
聞かれて、答えられなかった。
なんで、怒る必要があるのか
わからなかった。って
怒る必要もないのに、
怒ってしまっているですね。
もし、怒りがこみ上げて来たら、
怒る必要があるのか?
なぜ、怒っているのか?
冷静に、自分に問いかけることが
出来たら良いですね。
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今日のエネルギーワーク
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自分の弱点を知るワークです。
木曜日まで、質問をします。
その質問の答えを考えて下さいね。
メモ等に書き残してくださいね。
昨日は、
*人になくて、あなたにあるものはなんですか?
*人にあって、あなたにないものはなんですか?
今日は、
*人には関係なく、あなたに足りないものはなんですか?
*その上で、あなたに決定的に欠けているものを
ひとつあげてください。
この2つです
明日は、また別の質問をします。
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今日のアファメーション
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*私は、周囲からの評価を気にせず、
自分にとって意味ある行動をしています。
周囲からの評価を気にしていませんか?
こんなことをしたら周りはどう思うだろう?
何か言われてしまうのではないか?
否定されたらどうしよう・・・。など。
周りから良い評価をしてもらう為に
行動しているのですか?
あなたの人生ですから、周りからの
評価を気にして行動するのではなく、
周りの為に生きるのではなく、
自分の為に自分の人生を生き、
自分の為に行動をしてくださいね。
もし、周りからの評価を気にしているのなら
今日のアファーメーション
*私は、周囲からの評価を気にせず、
自分にとって意味ある行動をしています。と
繰り返し、繰り返し唱えて
自分にとって意味のある行動が
出来るように自分に教えてあげてくださいね。
アファメーションは、最低一日
30回以上唱えると効果的です。
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今日はこの辺で失礼します。
いつもみなさんを心から応援しています!
今日も素敵な一日をお過ごし下さい!
今日のメルマガはいかがでしたか?
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いただけると励みになります ♪
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発行責任者
Angel of Message・清美
ホームページ:http://angelofmessage.com
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