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清美の音声メルマガ・２０１５年６月１２日配信
毎朝聴いて・もっとたくさんの幸せを引き寄せちゃぉぅ～Vol.345
音声はこちらから。新しい画面（ページ）が立ち上がります。
↓
http://dp30044878.lolipop.jp/onsei/15/612.mp3
（今日の音声は約２分２８秒弱です）
毎朝聴いて・もっとたくさんの幸せを引き寄せちゃぉぅ～
Vol.１〜Vol.１８1はこちらをどうぞ。↓
http://kiyomi.angelofmessage.com/?cid=55
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おはようございます。清美です。
「～するべき」「～しなければならない」って思う事、ありませんか？
「～するべき」「～しなければならない」って、なぜそう思うのでしょうね。
「～するべき」「～しなければならない」って、自分にとって本当に
必要な事でしょうか？
「～するべき」「～しなければならない」と思う事で、身動きが
取れなくなってしまう事ってありませんか？
自分の中にある「～するべき」「～しなければならない」どんなものがあるか、
書き出して確認してみて下さいね。
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＊今日のメッセージ＊マーメイド＆ドルフィンオラクルカード＊
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・じっくり考える時・
『自分が本当に望んでいるのは
何かを瞑想して、静かな時間を
過ごしましょう』
リラックスして落ち着くために
呼吸に意識を向けます。
リラックスしたら、次の質問を
紙に書いて、自分の潜在意識に
質問します。
「これから何をしたいのか？」
答えが正しか間違っているかと
心配せず、浮かんでくる事を
書き出します。
そして、潜在意識に聞きます。
「今、自分が本当にやりたい事は何？」
そして、浮かんできた答えを
また紙に書き留めます。
本当にすべき事がわかれば、
限られた自由な時間を
重要なことに費やす事ができます。
～マーメイド＆ドルフィンオラクルカード～
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望む結果を掴むために・・・・のお話し
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昨日の続きです。
無意識に行っているセルフトークを意識することで、
自分の物事の捉え方を客観視することができ、
自己理解を深めることができます。
自分を否定的に評価するマイナスなセルフトークを
自分が本当に望むプラスのセルフトークに
変えてあげればよいのです。
では、どのように変えればよいのか・・・。
この続きはまた月曜日。
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今週のアファメーション
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＊私には、価値がある事を認めます。
アファーメーションは１日３０回以上となえると効果的です。
アファーメーションがしっくりこないとか、言い難いと感じたら、
自分なりにアレンジしてアファーメーションを作ってみて下さいね。
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今日はこの辺で失礼します。
いつもみなさんを心から応援しています！
今日も素敵な一日をお過ごし下さい！
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今日はこの辺で失礼します。
いつもみなさんを心から応援しています！
今日も素敵な一日をお過ごし下さい！
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発行責任者
Angel of Message・清美
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