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清美の音声メルマガ・2015年3月8日配信
毎朝聴いて・もっとたくさんの幸せを引き寄せちゃぉぅ~Vol.259
音声はこちらから。新しい画面(ページ)が立ち上がります。
↓
http://dp30044878.lolipop.jp/onsei/15/38.mp3
(今日の音声は約3分36秒弱です)
毎朝聴いて・もっとたくさんの幸せを引き寄せちゃぉぅ~
Vol.1〜Vol.181はこちらをどうぞ。↓
http://kiyomi.angelofmessage.com/?cid=55
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おはようございます。清美です。
タッピングセラピーを学んでいたときも
即効性にはびっくりしましたが、
実際に、ぐさっと突き刺さり、占い師を
辞めたいと思ったほどショックだった出来事と
その言葉を使いタッピングセラピーを行うと
あっさり、あれ~?って感じで
気にならないし、その言葉もでてこなくなったんです。
こんなに即効性があるのだったら、これは良い!と
思ったんですね~。
では、続きはまた明日・・・・・。
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*今日のメッセージ*エンジェルオラクルカード2*
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・Caressa・カレッサ・
貴方の人生の一章が
終わろうとしています。
この変化の時期に、貴方の
感情を表に出す事は重要です。
日記をつけたり、信頼出来る
友人に話をしたり、同じような
境遇にいる人に出会ったり、
私達天使に話しかけてください。
心の中の重荷を取り去れば
軽くなります。自分を責めて
間違った方向へ行かないでください。
私に話しかけさえすれば、
貴方の元へ助けに行きます。
優しく抱きしめて欲しければ、
それを私に伝えてください。
私の羽根で貴方を包み込むのを
きっと感じるはずです。
~エンジェルオラクルカード2~
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日曜日はEFTタッピングセラピーの日
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今日は、EFTタッピングセラピーを行います。
セルフイメージを高めて自分が望む結果を
引き寄せる事ができるようにする方法です。
EFTタッピングセラピーとは、ツボをトントンと
軽く叩き、感情解放を行うセラピーです。
初めて行う方は、下記のURLをご覧くださね。
タッピングセラピーで必要なツボについて説明しています。
http://dp30044878.lolipop.jp/onsei/eft.pdf
*悲しい気持ちを解放する
タッピングセラピーを行います。
フレーズやリマインダーを参考にしながら自分の言葉に
置き換えて行うと効果的です。
【セットアップフレーズ】
○○のことを考えると、とても悲しくなるけれど、悲しい思いにもう流されず、
この瞬間に未来を創造しているのは、いまの自分であることを受け入れ、
楽しい想像をし、素晴らしい未来を楽しみに待ちます。
【ネガティブ・リマインダー】
・○○のことを考えてしまう。
・切なくなる。
・悲しい。
・忘れられない。
【ポジティブリマインダー】
・もう感情に流されない!
・自分の未来は自分で創造する!
・楽しいことがつぎつぎ見つかる!
・楽しい未来が待っている!
以上です。是非行ってみて下さいね。
このセラピーは、サロンで行うと時3時間で
12,000円+消費税の料金が発生致します。
メルマガを聞いて下さっているかたには、
特別、無料でセラピーを行いますので、
真剣に行って下さいね。
セットアップ・フレーズ
セットアップフレーズは自分が解放したい感情や観念、身体感覚など、
苦しみや痛みをあらわすフレーズと理想的な状況や自分自身を
全面的に受け容れ肯定するフレーズを組み合わせたものにします。
圧痛点を円を描くようにさする、又は空手チョップポイントを
タッピングしながら、セットアップフレーズ
EFTセットアップ・ポイント)を2~3回繰り返します。
リマインダー・フレーズ
エネルギーの流れのバランスを戻すために
(EFTタッピング・ポイント)で経穴(つぼ)を5~7回タップ(叩く)します。
その間、リマインダーフレーズを繰り返す事で問題や感情に同調します。
リマインダーフレーズはあなたの問題、例えば苦しみや痛みを取り除くために
使うフレーズです。セットアップフレーズで言った短い文章や言葉を使って、
ポイントをタッピングします。そして、最後には理想的な状況や自分を
受け容れ肯定するフレーズをポイントにタッピングします。
タッピングポイントは頭頂から脇の下まで8カ所をリマインダーフレーズを
言いながら6回程軽くタッピングしながら行います。2~3回繰り返します。
感情がわき上がってしまったり(感情が静まるまで)言葉が出なくなって
しまったときは、そのままタッピングして脇の下まで行います。
(ネガティブリマインダー・2周・ポジティブリマインダー・2周)
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今週のアファメーション
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*私はいきいきと活発であり続けます。
アファーメーションを効果的に行う為に
大切な事は、イメージする事、感情を伴う事、
しつこいぐらい続ける事、諦めない事です。
もし、アファーメーションがしっくりこないとか、言い難いと感じたら、
自分なりにアレンジしてアファーメーションを作ってみて下さいね。
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今日はこの辺で失礼します。
いつもみなさんを心から応援しています!
今日も素敵な一日をお過ごし下さい!
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今日はこの辺で失礼します。
いつもみなさんを心から応援しています!
今日も素敵な一日をお過ごし下さい!
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発行責任者
Angel of Message・清美
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