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*今日のメッセージ*
今月は、ザ・チャネリングカードから。
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*喜び*
楽しいとき、嬉しい時、
「喜び」があります。
「喜び」は素直に表現し、
分ちあう事によって周囲に伝わり、
大きく膨らんで、また自分へと
返って来て、
自らと仲間たちを包み込んで
くれる事を忘れてはいけません。
「喜び」を周囲に気前良く
分かち合えば、何倍にもなって
自分に返って来るのです。
ですから自分のために、
もっとおおらかにもっと自由に
「喜び」を表現しても良いのです。
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楽しい事、嬉しい事があった時、
それを素直に表現していますか?
楽しい事を楽しいと表現し、
嬉しい事は嬉しいと表現すると
楽しい事、嬉しい事が増幅して
益々楽しく、嬉しくなっていきます。
そして、益々、楽しい事、嬉し事を
引き寄せます。
だから、楽しい事、嬉しい事があった時、
それを素直に表現してくださいね。
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今日のエネルギーワーク
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*症状や痛みを認めるワーク
自分の身体の症状や痛みを認めることによって
その症状や痛みから解放されるワークです。
1、仰向けに寝てリラックスします。
2、”ノビ”をして身体をほぐします。
3、深呼吸を2~3回します。
4、身体に意識を向けて、症状や痛みがある
所を選びます。
症状や痛みがない人は、一番嫌な所に
意識を向けます。
今日はここまでです。
明日は、この続きを行います。
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今日のアファメーション
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*私は、自分が本当にしたいことを
自由にする事が出来ます。
自分が自由に行動する事が出来ないとか、
自由に行動する事はいけないと
思ったら、
今日のアファーメーション
**私は、自分が本当にしたいことを
自由にする事が出来ます。
と、唱えて下さいね。
自由に行動することが出来って、
制限しているのは、自分ですからね。
自由に行動することは、出来ますよ~。
アファメーションは、最低一日
30回以上唱えると効果的です。
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今日はこの辺で失礼します。
いつもみなさんを心から応援しています!
今日も素敵な一日をお過ごし下さい!
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発行責任者
Angel of Message・清美
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