お水は脳にとって、とても大切です。

心理的逆転・セラピー 答えは自分の中にある

心理的逆転現象 解除調整セラピー

心理的逆転現象の解除調整セラピーの
前準備についてのお話です。

心理的逆転現象の解除調整のセラピーは
筋肉反射テストを行います。

筋肉反射テストは筋肉と潜在意識が正確に
反応するようにニュートラルな状態に
する事がとっても大切です。

ニュートラルな状態にしておかないと
同じ質問をしても、答えがコロコロと
変わってしまったり、質問に対して
反応しなかったり、そのような事が
ないように、前準備をきちんと行います。

前準備は3の項目を行います。

1、水分チェック
2、任脈チェック
3、スイッチング

1の水分チェックについて。

お水は脳にとって、とても大切です。

筋肉は、脳からの電気信号反応し、
脳が働くには十分な酸素が必要で
酸素を届けてくれるのは血液です。

お水を飲む事で、血液の流れが
スムーズになり脳に酸素が届きます。

水分が不足すると頭がぼんやりしたり、
集中力が無くなったり理解力が低下します。

また、ストレスに対しても弱くなります。

身体は、体重1キロに対して30mlの
お水が必要と言われています。

自分の体重×30mlとして計算して下さい。
その量のお水を一気に飲むのではなく、
一日かけて少しずつ飲む事で身体中に
お水かが行き届きます。

コーヒー、お茶、ハーブティー、
お味噌汁などをたくさん飲んでいるから
大丈夫と思う方もいらっしゃると思いますが、
それらは、お水の代用にはならないのです。

ストレスを感じやすかったり、
ぼーっとしたり集中力にかけているなと
思う方は、是非、お水を飲むように心がけて
見てください。

さて、水分チェックの方法です。

1、髪の毛を数本、頭皮が持ち上がるように
優しく引っ張ります。

2、筋肉反射テストを行います。

3、筋肉に力が入らなかったら水分が不足。
筋肉に力が入ったら水分は足りています。

4、水分が足りていなかったら、お水を飲み
再度、筋肉反射テストを行います。

以上が水分チェックの確認となります。

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