この先の未来、何が起こるかわからない。
不安で、不安で、どうにもならなくなってしまう。
何が起きても良い様に、用意周到に準備をしておく。
それでも心配で、心配で、どうにもならない。
どうしたらいいんだろう！と永遠に考え続けている。
という方、結構いらっしゃいます。
まだ来ない未来をあれこれと考え続けて
訳が分からなくなって、身動きが取れない。
用意周到に準備しても、それでも心配が尽きない。
という方に必ず聞いてみます。
過去を振り返ってみてください。
今、こんなに考えてしまっているという事は、
過去も同じように、ずっと考えていたと思います。
過去、あれこれと不安になったり、心配して
考えていたことは、今、どうなっていますか？
不安や心配した通りになっていますか？
それとも、不安や心配した通りになっていませんか？
すると・・・、
不安に思ったり、心配したり考えたこと、
ただの一つも、そうなっていません。
それだったら、
用意周到に色々な事を準備するのは良いけど、
今日から、まだ来ない未来について
あれこれ不安に思ったり、心配したり、考えない。
意識を違うところに向けたほうが、良いですよ。と
伝えます。
過去、いろいろな経験があったと思います。
その経験があったから、今があります。
未来の事を不安に思ったり心配して、
ず～っと考えてしまうようなことがあったら、
過去を思い出してください。
不安におもったり、心配したことは
現実に起きていなかったと思ってください。
今、ちゃんと生活している事に意識を
向けてください。
大事なことは、今に意識を向けることです。
