心理的逆転を引き起こす
きっかけとなる言葉についてのお話です。
子どものころ、親に言われた言葉や、
先生、友達に言われたことで傷ついたり、
トラウマになるぐらいの体験をした。
遠い昔の事でも、もう、自分の中では、
解決したことだと思っても、心の奥底では、
何も解決になっていない場合があります。
自分では解決した、気にならない、
問題ではないと思っていても、
その言葉を聞いただけで、心理が逆転
する場合があります。
自分にとって、どの言葉が心理逆転の
きっかけになるかわからないとき、
取り敢えず、影響を受けない様にする
とっても簡単な方法があります。
話をしている時に相手が、
ネガティブな言葉を言った時、
ネガティブな言葉を聞いたとき、
昔、親や友達、先生などに言われた
言葉と同じことを誰かに言われたとき、
両手の小指の下あたり、
通称、空手チョップと言われている
辺りを軽くトントンと叩きます。
それだけで、心理が逆転を防ぎます。
何か嫌な事を言われた時でも構いません。
空手チョップの辺りを軽くトントンと
叩いてみてくださいね。
この空手チョップの辺りを軽くトントンと
叩く動作は、心理的逆転の解除セラピーで
使っています。
心理的逆転の解除調整をするには、
EFT・感情開放のセラピーがお勧めです。
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EFT・感情開放のセラピー
