クイック・コヒーランス・テクニック

心理的逆転・セラピー 瞑想

セッション等で使っているコヒーランス。
正しくは、
「クイック・コヒーランス・テクニック」を簡単に
コヒーランスと呼んでいます。

これは、アメリカにあるハートマス研究所が
単なるポンプの役割だと思われていた心臓が、
実は、高い知性を持ち、脳よりも早く情報を
キャッチしていることを突き止めました。

私は、この手法を学び、
毎日の生活の中や、セッションの時に
行っています。

コヒーランスを行うと、
心臓に意識を集中し心臓と脳の働きを同期し、
脳の働きが最大限に活性化すると同時に、
自律神経バランスと身体の諸機能が向上します。

この技法によって肯定的でリラックスした状態が
もたらされると幸せや感謝、愛を感じる
「オキシトシン」というホルモンが分泌され、

・洞察力が増す
・共感力が増す
・視野が広くなり、創造力が増す
・個人の力が無駄なく継続して高まる
といったことが起こります。

瞑想が苦手な方はコヒーランスをやってみて下さい。

コヒーランスは本当にお勧めの技法です。

コヒーランスを行なうと直感やひらめきを得る事が出来るようになります!

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